Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Солевой массаж шейного отдела позвоночника противопоказания

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Мануальная терапия позвоночника требует от специалиста объемных знаний в области анатомии. Такой массаж способен восстанавливать, расслаблять мышцы, снимать боль и активизировать все способности организма. Лечение направлено на устранение причины возникновения болезни, а не на снятие симптоматики.

Мануальная терапия позвоночника: описание

Мануальный терапевт применяет ручные приемы, направленные на изменение патологических изъянов. Главная цель сеансов — лечение системы позвонков и дисков между ними, то есть возобновление тока крови. Массаж осуществляется при межпозвоночной грыже, смещении или переломе дисков шейного, грудного отдела позвоночника. Действия терапевта точечные, направлены только на определенные участки для восстановления нормальной подвижности. Обычно сеанс продолжается 30 минут, а перерывы между ними должны составлять 2 дня.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Мануальная терапия помогает при сколиозе

Противопоказания для выправления:

  • инфекционное заражение межпозвоночных суставов;
  • только что произошедшие травмы при переломе или смещении;
  • онкологические образования;
  • гипертензия АД.

Эти противопоказания следует строго соблюдать, так как вернуть назад эффект от терапии нельзя.

Показания для проведения массажа — это подтверждение терапии после рентгенологических снимков или подвывих позвонков или конечности.

Лечение шейного отдела позвоночника

Наиболее распространен массаж при проблемах шейного и грудного отделов позвоночника. Практически все приемы направлены на устранение болей в этой области. Упражнения очень распространены, но самое популярное: голова пациента наклонена вперед и обхвачена одной рукой в районе макушки, а другой — поддерживает подбородок. Постепенно нужно увеличивать амплитуду движения и медленно покачивать головой из стороны в сторону.

После неаккуратного выполнения массажа могут возникнуть следующие осложнения, такие, как повреждения мышц или связок, повреждения, вызванные при переломе или смещении позвонков, а также чреватое заболеваниями нарушение тока крови.

После таких проблем есть все основания противопоказания против продолжения лечения.

Массаж шейного отдела

При остеохондрозе позвоночника

Такое заболевание поражает чаще всего людей с малоподвижным образом жизни. Сеанс лечения шейного и грудного отдела можно делать несколько раз до тех пор, пока не исчезнут болезненные ощущения, приносящие дискомфорт.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника можно узнать по следующим признакам: кружится голова, возникают сильные боли в области шеи, иногда темнеет в глазах, постоянно скачет давление (из-за нарушения кровообращения), шумит в ушах.

При каких методах можно распознать остеохондроз шейного отдела:

  • при поворотах головы хрустит шея;
  • шейный отдел болит при малейшем прикосновении;
  • боли отдают под лопатку и в руку.

Такое лечение, как мануальная терапия, обычно требуется при повреждении или переломе шейного и грудного отдела, как реабилитация. После этого отек спадает, а мышцы получают отдых. Массаж очень хорошо помогает лечить, реабилитировать и является самой действенной процедурой.

Если сравнить массаж и мануальную терапию, то можно заметить различие: массаж помогает стимулировать мышцы, а терапия воздействует и на кости (в данном случае на позвонки), что требует от врача большей силы физического воздействия.

Сеанс терапии использует приемы, которые не ограничены в своем количестве. Упражнения комбинируются и сочетаются в зависимости от жалоб клиентов. Одна техника будет бесполезна в ходе лечения.

Красивая, гордая осанка - это значит здоровая спина

Приемы и упражнения, которые чаще всего используют при терапии:

  • упражнения с ударной техникой. Наносятся кулаками по пальцам врача, которые наложены на позвонки;
  • существует также техника мышечно-энергетического воздействия. Она заключается в чередовании сокращения и расслабления мышц. Эти упражнения требуют от пациента активного участия. Мышцы напрягаются, а при расслаблении терапевт воздействует на них специальной техникой;
  • можно делать сгибание. Оно заключается в устранении дефектов позвонков. Сеанс по лечению шейного или грудного отдела проводится на специальном столе. Упражнения включают в себя надавливающие движения, которые приводят смещенные позвонки на место;
  • лечение при помощи инструментов. Обычно такую технику используют для воздействия на позвонки людей в старческом возрасте.

Часто люди считают, что лечение шейного отдела можно проводить только при помощи мануальной терапии. Но есть и сторонники того, что сеанс массажа не может делать чудеса, поэтому нужно только комплексное лечение. Действенность лечения шейного отдела зависит от мастерства терапевта. Если лечение проводит неквалифицированный врач, то это часто приводит к негативным последствиям и образуются противопоказания для такой терапии.

Упражнения не сразу избавят от болезни — это следует помнить. Если заболевание образовалось уже давно, то непременно следует делать рентген и наблюдаться у врача. Лечение остеохондроза происходит курсами, которые длятся 3 недели, но в сочетании с медикаментами, лечебной физкультурой и обычным массажем.

Сеанс начинается с разогрева мышц

Лечение межпозвоночной грыжи

Массаж при грыже проводится терапевтом только после магнитно-резонансной томографии, которая устанавливает точную локализацию образования. Только после этого можно делать мануальную терапию. Если делать рентгенологическое исследование, то по нему не всегда можно распознать межпозвоночную грыжу.

При каких обстоятельствах можно обнаружить межпозвоночную грыжу? Чаще всего это происходит при сильных физических нагрузках: возникает сильная боль, онемение конечностей.

При острой форме имеются противопоказания: сеанс можно делать, если движения будут плавными и мягкими, чтобы не повредить грыжу. При таком заболевании используются следующие упражнения и методы: позвоночник при грыже вытягивают не только при помощи мануальной терапии, но и ортопедически, применяя воротник Шанца для шейного отдела, а для позвоночника — корсет. После того, как воспаление на время уйдет, можно применить тракционную мобилизацию и релаксацию мышц. При грыже терапия помогает устранить все болезненные ощущения, а также избавить от рецидивов так, чтобы назад они больше не возвращались.

Корсет - поддержка позвоночнику

Подвывих шейного позвонка

Подвывих можно обнаружить не сразу, так как сильных болей при нем нет. Симптомы появляются поочередно, поэтому довольно сложно связать все воедино. Следующие симптомы являются первичными показателями того, что образовался подвывих:

  • головные боли и головокружение;
  • усталость, бессонница;
  • раздражительность;
  • мышечное истощение, онемение конечностей и неприятные ощущения в них;
  • шум в ушах и нарушение зрительной функции;
  • покалывание в области плеч, судорожность;
  • боль в районе спины;
  • паралич с одной стороны.

Позже подвывих определяется следующими признаками: постоянная головная боль, повышенная подвижность, дефицит внимания, ухудшение памяти и зрительной функции, усталость.

Подвывих можно вылечить, если делать упражнения, входящие в сеанс мануальной терапии. Противопоказания в данном случае отсутствуют. Подвывих определяется после рассмотрения врачом снимка и МРТ.

Подвывих можно вылечить при помощи правильного подбора медикаментов, мануальной терапии и фиксации поврежденной области при помощи шин или отрезов, физиотерапии и ЛФК. Подвывих не очень приятное возникновение, поэтому лечить его следует как можно скорее.

Воротник для поддержки шеи при болях

Можно ли делать мануальную терапию в домашних условиях?

В домашних условиях ее следует проводить лишь в том случае, если пациент не может прийти в клинику для проведения, либо по какой-то другой причине. Происходит это крайне редко. Больной в таком случае ложиться на пол, а врач стоит на коленях. У некоторых пациентов дома есть специальные кушетки.

В домашних условиях можно поставить 2 стола, но высота будет больше, чем нужно. Поверх необходимо постелить не очень мягкое покрывало или одеяло, а также поролон.

Мануальная терапия очень хорошее средство против недугов, но, прежде чем прибегать к этому способу, следует получить рекомендацию врача, так как такой массаж обычно идет в комплексе с другими мероприятиями.

2016-12-20

Шейноворотниковая зона является одной из самых проблемных зон спины. Поскольку именно на нее осуществляется ежедневно большая нагрузка.

Во время сидения, во время чтения книг и работы за компьютером и даже при ходьбе постоянно осуществляется нагрузка на шейный отдел позвоночника и на мышцы в его зоне. Появляется боль и чувство дискомфорта.

Наиболее эффективным и простым в исполнении средством для снятия симптомов является массаж. Его можно проводить у специалиста или можно делать самостоятельно (только очень аккуратно и осторожно).

Шейноворотниковая зона

Neck-Pain

Это зона в области спины, включающая шейный отдел позвоночника и мышцы шеи, затрагивая и область надплечий. Область воротниковой зоны очень чувствительна к нагрузкам, часто возникает остеохондроз шейного отдела позвоночника и спазмы мышц шеи.

Шейноворотниковая зона (ШВЗ) наименее подвижная из всех областей позвоночника, постоянно подвергается статическим нагрузкам (после сидения, после длительного стояния). В данной области проходит очень много сосудов и нервов, мышцы постоянно находятся в работе и напряжении, потому расслабляющий массаж шейно воротниковой области необходим.

Усталость в этой области приводит к болям как в мышах, так и к головным болям, к головокружению, повышенной утомляемости, падению настроения, ухудшению зрения.

Люди после приступов обращаются к неврологам, терапевтам с многочисленными жалобами на неприятные ощущения, связанные с напряжением шейной зоны. И первым делом врач назначает лечебный массаж области на длительное время.

Правила массажа

Массаж шейно-воротниковой зоны должен проводиться по нескольким правилам. Желательно делать лечебный массаж у специалиста, чтобы не повредить важные нервы, проходящие в данной зоне.

Но возможно проведение процедуры и самостоятельно. При самостоятельном проведении желательно использовать специальные массажеры, которые продаются в аптеках или магазинах медицинской техники.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При » rel=»noopener»>Матарен плюс), содержащие экстракт красного перца (капсаицин).

Иногда достаточно лишь массажного масла. Желательно процедуру проводить через день. Но если боли беспокоят сильно, то можно проводить и каждый день процедуры для шейно воротниковой зоны.

Польза

Массаж шейно-воротниковой зоны имеет много положительных эффектов на организм и на ту зону, на которой он производится, несмотря на противопоказания. Массаж воротниковой зоны положителен тем, что:

  • При воздействии, растирании мышц снимается спазм, наступает расслабление.
  • После усиленного проведения процедуры хорошо улучшается кровообращение, проходит усталость, снижается чувство боли.
  • Происходит усиление и активизация снабжения кровью головного и спинного мозга после манипуляции.
  • В зоне находятся точки проекций внутренних органов, потому при массажных движениях улучшается их функционирование.
  • Наблюдается улучшение настроения.
  • Способствует исправлению осанки.

Показания

bolit_sheya1

Частично выше было многое сказано о показаниях. Теперь можно обобщить. По большому счету массаж воротниковой зоны показан всем людям, поскольку ежедневно эта область подвергается нагрузкам. Массаж можно проводить как с лечебной целью, так и с профилактической. Основные показания к применению:

  1. Спазм и напряжение мышц спины и шеи (трапециевидной мышцы, лестничных).
  2. Усталость и головокружение.
  3. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  4. Состояние после травм, ушибов и переломов.
  5. Нарушения осанки, деформации позвоночного столба.
  6. Период реабилитации после перенесенных инфарктов и инсультов.
  7. Повышение артериального давления и ишемическая болезнь.
  8. Некоторые болезни дыхательной системы (бронхиальная астма, эмфизема).
  9. Заболевания желудочно-кишечного тракта (гастриты, колиты).

Противопоказания

Несмотря на то что почти всем людям рекомендован массаж воротниковой зоны, существуют значащие противопоказания. Потому перед применением рекомендована консультация врача-специалиста. Противопоказания к выполнению массажа шейно воротниковой области:

  1. Выраженные воспалительные процессы или раны в области шеи.
  2. Инфекции в период разгара, с высоким подъемом температуры.
  3. Высокое артериальное давление, декомпенсированный атеросклероз.
  4. Дыхательная и сердечная недостаточность.
  5. Опухоли шейной зоны.
  6. Нестабильность в данном отделе позвоночника.
  7. Несросшийся перелом или незажившая травма.

Виды и техника массажа

Техника массажа шеи различна, зависит от того мастера или специалиста, который его выполняет. Существует несколько принципиальных движений и упражнений, которые эффективны. Вся техника делится на четыре вида: разминка (интенсивное разминание), вибрационные движения, интенсивные растирающие движения и мягкие поглаживающие. Рассмотрим каждый из видов подробнее.

Разминка

Массаж воротниковой зоны может осуществляться в продольном, поперечном направлении или с помощью щипкообразных движений и сдвиганий. Суть в том, что двумя руками оказывают сжимающее движение с достаточной силой. Виды разминки:

  • При поперечном разминании руки устанавливаются перпендикулярно к мышце и по диагонали по отношению к оси тела. Большие пальцы с одной стороны (спины), остальные с другой. Делаются движения по сближению пальцев друг к другу и одновременно оттягивании мышцы кверху. Желательно делать движения асинхронно. Правой рукой кпереди, левой кзади.
  • При продольном разминании руки устанавливают продольно. Большой палец также с одной стороны, остальные с другой. Осуществляют такие же движения по направлению от периферии к центру.
  • Щипкообразные движения выполняются и продольно и поперечно. Осуществляется щипок пальцами обеих рук с двух сторон и мышца разминается. Осуществляют круговые и полукруговые движения.
  • Сдвигания. Осуществляется скольжение пальцами по коже вперед и назад, продольно и поперечно. При этом пальцы осуществляют мелкие и перебирающие движения.

Вибрационный вид

Суть данной манипуляции в создании вибрирующих движений по мышце, усилении кровообращения. Вибрационных движений также несколько:

  • Точечное движение. Подушечками пальцев точечно ударяют по зоне с двух сторон.
  • Похлопывающие движения. Также легко ударяют по области, но не подушечками пальцев, а ребром ладони.
  • Поколачивание. Выпрямленными пальцами осуществляют легкие удары (как по клавишам) по шейноворотниковой области.

Растирание

03867256

Интенсивные растирающие движения являются самым сильным моментом, кульминационным. Именно на него приходится основная доля времени массажа шейно воротниковой зоны. Несколько видов:

  • Пилящие движения. Ребром ладони осуществляют пилящие действия в направлении вперед назад и от периферии к центру. С двух сторон.
  • Щипкообразные действия. Кончиками пальцев обхватывают мышцу и осуществляют возвратно-поступательные движения вперед и назад.
  • Подушечками пальцев делаю штрихообразные движения в нескольких направлениях.
  • Круговое растирание пальпируемой области.

Поглаживающие движения

Наиболее мягкий вид, успокаивающий и расслабляющий. Делают его аккуратно, не торопясь, достигая максимального расслабления зоны. Осуществляют скольжение ладони сначала поверхностно, затем поглубже и посильнее. Двумя руками обхватываю зону и осуществляют попеременные сжимающие движения одной и другой рукой.

Схема

626213296

Можно представить примерную схему проведения массажного сеанса. Начинают с поглаживающих движений (сначала с поверхностных, затем переходят к глубоким).

После начинают продольное, затем поперечное интенсивное растирание, затем разминание, захватывая не только область шейноворотниковой зоны, но и грудного отдела спины.

Затем переходят к вибрации и завершают сеанс вновь поглаживающими движениями.

Массажеры

Для домашнего пользования очень удобны массажеры, которые продается во всех магазинах медицинской техники. Их выделяют механические, электрические и валикообразные, роликовые массажеры.

Сначала наносят массажное масло, затем устанавливают массажер в соответствии с инструкцией к нему и проводят процедуру.

Детям

5609741725a55

Деткам массаж обычно выполняет мама. Чаще он показан с профилактической целью для нормального формирования шейного отдела позвоночника и укрепления мышечного каркаса. Назначают его педиатры детям грудного возраста. Но также важно учитывать противопоказания. Есть несколько движений для самых маленьких:

  1. Легкими массирующими движениями поднимаемся вдоль позвоночника вверх, затем вниз.
  2. Растирающие движения пальчиками по надплечьям, затем ладонью.
  3. Разминание по кругу или по спирали от центра кнутри.
  4. Легкие поглаживающие движения.

Выполнять надо спокойно, без излишнего напряжения, в удобной атмосфере и оптимальной комнатной температуре.

Где сделать?

Делают данный вид массажа в любом массажном салоне или возможно вызвать специалиста на дом. Услуга достаточно доступна, часто назначается врачами.

Таким образом, шейноворотниковая зона является очень важной областью, на нее всегда оказывается достаточно высокая нагрузка. Потому массаж необходим для снятия симптомов усталости и напряжения в данной области, а также с целью профилактики.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий